スタッフ紹介

ヨガサロン Sis について

ヨガサロン Sisは、野洲の地域に根ざした、非会員制のヨガサロンです。

会員制ではなくチケット制度を設けており、それぞれの生活のスタイルにあった形で、無理なくヨガを生活に取り入れて頂くことができます。

年齢や体力、ヨガの経験に関係なく、今の自分のペースとその時期（季節）にあった内容を大切に、無理なく気持ちよく続けられるヨガをお伝えしています。

常になんとなく感じる心と体の小さな不調。Sisでは、女性の皆様がそんな日々の小さなサインに気づき、整え、予防し、健やかに歳を重ねていくことを目的としています。

終わったあとに「体が軽くなった」「気持ちが楽になった」と感じてもらえる時間を大切に、いつでも気軽に足を運べる場所として今後も皆様にヨガをお届けします。

代表インストラクター
岡﨑　真澄

これまで約25年間、運動指導に携わってきました。

その中で感じてきたのは、身体は「不調になってから整えるもの」ではなく、日々の小さな積み重ねで、やさしく育てていくものだということです。

今のご自身の状態をそのまま受け入れ、少し立ち止まって体と向き合う時間を持つこと。
その積み重ねが、これからの健やかな毎日へとつながっていくと感じています。

無理なく、比べず、自分を感じて

この3つを大切にしながら、ヨガをもっと身近に、無理なく生活の一部として取り入れてもらえるような居心地の良い空間づくりを今後も心がけていきます。

運営サポート／インストラクター
森下　陽子

県外に転居したため、Sisのレッスンを担当できなくなりましたが、現在も教室の事務を担当したり、真澄さんのサポートをしたりと、Sisとの関係は続いております。
帰省時にはレッスンも担当させていただいておりますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします♪

時には真剣、時には面白く、最後には笑顔になるようなヨガをお伝えします☆

インストラクター
羽立　佳代

『出来る・出来ない』よりも『感じること』『感覚を育てること』を大切に、安心して動けることをポイントにレッスンを進めています。

インストラクター
廣重　麻莉

日々溜め込んでしまう心や身体の疲れが少しでも癒せる時間になるよう心掛けています♡周りと比べずそれぞれのペースで気持ち良く動きましょう！

初めての方は利用規約をお読みください。